mens-sauna Logo Abendstimmung in der Bodenseetherme, Quelle: pr2.de

Bodensee-Therme Überlingen

Schönster Zugang zum Bodensee

Die Philosophie der 2003 eröffneten Bodenseetherme in Überlingen lautet: Genießen mit allen Sinnen.
Im Saunabereich kann man dies während der verschiedenen Aufgüsse und ihren ätherischen Saunadüften und durch den Panoramablick über den Bodensee. Die Saunalandschaft bietet im Innenbereich eine Finnische Sauna, eine Kräutersauna, eine japanische Rosensauna und ein japanisches Dampfbad. Im Außenbereich befindet sich der Saunagarten mit direktem Seezugang, die Blockhaussauna und die Seesauna.
Verschiedene Aufgüsse finden abwechselnd in der Finnischen Sauna und in der Seesauna statt.

mens-sauna Logo Bodenseetherme aus der Luft, Quelle: Bodensee-Therme



Hervorzuheben sind:

Bodensee-Therme Überlingen
www.bodenseetherme.de
Bodensee-Therme Überlingen
Bahnhofstr. 27
88662 Überlingen
Tel.: 07551-30199-0
Fax: 07551-30199-11

mens-sauna Logo Vihta-Aufguss in der Seesauna, Quelle: pr2.de

Saunen und Aufgüsse

Salz, Honig, Vihta

Im Bereich "Innensauna" gibt es eine Finnische Sauna (80 °C) mit Salz- und Honigaufgüssen und eine Kräutersauna (65 °C). Darunter gibt es den Bereich "Japanische Sauna" mit einer japanische Rosensauna (mit Soleaufguss ca. 60°C) und einem japanisches Dampfbad (mit naturreinen-ätherischen Pfefferminzölen ca. 55°C). Im Außenbereich gibt es die Seesauna (90 °C) und die Bootshaussauna. In der Seesauna finden die "Vihta-Aufgüsse" statt. Dabei wird mit echten in Wasser getränkten Birkenbüscheln aufgegossen. Diese Büscheln werden auch zum Abschlagen verwendet. Dies wird auf Wunsch etwas härter durchgezogen.
Die Besonderheit bei der Bodenseetherme ist, dass man nach dem Aufguss in der Gruppe zusammen mit dem Aufgießer oder der Aufgießerin zum Bodensee geht und sich gemeinsam abkühlt. Dies ist vor allem im Winter bei ca. 5 °C eine ganz besondere Herausforderung. Die Therme macht damit Werbung: Der Bodensee als "größtes Tauchbecken Europas".

mens-sauna Logo Die Seesauna bietet direkten Blick zum Bodensee und ist nur unweit vom Bodenseezugang entfernt, Quelle: pr2.de


Der Aufgussplan sieht wie folgt aus:

mens-sauna Logo oberer Ruheraum im Ruhehaus, Quelle: Bodensee-Therme

Außenbereich und Ruheräume

Seesauna, Saunagarten, See

Der Saunagarten ist schön angelegt. Neben der Seesauna und der Bootshaussauna gibt es ein Sonnenliegedeck und eine Liegewiese am Bodenseeufer und natürlich den See, den Bodensee! Durch den direkten Seezugang vom Saunagarten dient dieser als das wahlweise größte Tauchbecken der Welt oder Europa. Der See hat dabei zwischen 5 und 21 Grad.
Zur Entspannung dient auch das auf zwei Stockwerke verteilte Ruhehaus. Im unteren Bereich gibt es neben bequemen Liegen mit Decken auch eine große Sitz- und Liegefläche vor einem Kaminfeuer. Im oberen Bereich ist absolute Stille angesagt. Der Raum bietet weitere Liegen und einen sehr angenehmen Teppich zum Barfußlaufen. Außerdem hat man einen sehr schöne Aussicht auf den Saunagarten, den See samt gegenüberliegendem Ufer.

mens-sauna Logo Seesauna bei Nacht, Quelle: Bodensee-Therme

Mitternachtssauna

Um Mitternacht nackt in den Bodensee

Wenn jemand erzählt, dass er um Mitternacht nackt in den Bodensee gesprungen ist, dann klingt das nach jugendlichem Übermut oder nach einer erfrischenden Abkühlung nach einer heißen Sommerparty am See. Schränkt man allerdings ein, dass dies bei der Bodenseetherme in Überlingen war, wird der Fall klarer: Es geht um die Mitternachtssauna!
Die Mitternachtssauna findet jeden letzten Freitag im Monat statt. Von 22:00 bis 02:00 Uhr werden Spezialaufgüsse und ein Mitternachtsbuffet geboten. Einlass ist ab 21:30 Uhr. Dadurch dass die Besucheranzahl auf 120 Gäste beschränkt ist, bleibt die Veranstaltung entspannt und der Andrang bei den beliebten Aufgüssen hält sich in Grenzen. Dies ist neben den gebotenen Attraktionen das Erfolgsrezept für eine perfekte Saunaveranstaltung!

mens-sauna Logo Seesauna und Bodensee, Quelle: pr2.de

2007 stand bei jeder Mitternachtssauna ein Bundesland im Mittelpunkt. Passend zum Motto des jeweiligen Abends werden die Aufgüsse neu interpretiert. So wurden beim Mottoabend "Mecklenburg Vorpommern" die Spezialaufgüsse "Strandspaziergang" (mit gefrorenen Früchten), "Heringshäckerle" (Salzabrieb und danach Salzheringe), "Licht des Nordens" (Vihta Aufguss und danach Schlehenfeuer) und "Ostssesturm" (Honigaufguss und danach Windbeuteln) geboten. Diese fanden teilweise parallel statt, um den Andrang gerecht zu werden. Höhepunkt eines jeden Aufgusses war dabei das gemeinsame Abkühlen im Bodensee. Im Juli immerhin anständige 18 Grad!
Aktualisierung: Ende November war dann Sachsen an der Reihe: "Sächsische Schweiz", "Au(f)gus(s)t der Starke", "Sachsenschleuder" und "Elbflorenz" waren die Namen für die Früchte-, Salz-, und Vihta- und Honigaufgüsse. Der See bot in dieser Nacht kalte 5 Grad!
Die Kosten betrugen bis Dezember 2007 noch 25 Euro, seit 2008 waren dies 28 Euro. Die Veranstaltungen waren allerdings immer schon lange im Voraus ausgebucht!

Aktualisierung 2008: Die Mitternachtssauna stand am 27.06.2008 unter dem Motto "Indonesien". Dazu passend gab es in der in der Seesauna den "Bali" und den "Coconut" Aufguss, in der Aufgusssauna die Aufgüsse "Sumatra" und "Java". Nicht ganz dazu passend waren die Aufgussdüfte. So gab es Sliwowitz oder Maiglöckchen. Düfte, die man nicht unbedingt mit Indonesien in Verbindung bringt ;-)
Dafür haben die sehr schöne und stimmungsvolle Beleuchtung mit Fackeln und Feuer im Saunagarten, das fantastische Wetter und der 21 °C warme Bodensee mehr als entschädigt.

Aktualisierung 2010: "Mitsommerabend" war am Freitag, den 25. Juni 2010 das Motto der Mitternachtssauna der Bodensee-Therme Überlingen. Die Wetterbedingungen waren optimal: Bei einer Tageshöchsttemperatur um 26 °C waren es zu Beginn der Veranstaltung um 22 Uhr noch 18 °C und zum Ende um 1 Uhr noch 15 °C. Auch der Bodensee hatte angenehme 18 °C, die für eine richtige Abkühlung fast schon zu warm waren. Trotz oder eher wegen dieser sehr guten Ausgangsbedingungen hatten sich lediglich 70 Teilnehmer angemeldet, so dass die komplette Veranstaltung sowohl für die Gäste als auch die Saunameister sehr entspannt war. Meist waren es weniger als 20 Leute, die sich bei den Aufgüssen tummelten und es war unnötig, die Saunakabine schon frühzeitig zu besetzen. Mein Programm sah so aus:

Die ersten Termine für 2012 stehen auf der Homepage der Bodenseetherme. "Väterchen Frost", "Fire & Ice" und "Frühlingsblüten-Fest" sind die Themen der ersten Veranstaltungen. Die Preise liegen wie bereits 2010 und 2011 bei 30 EUR.

Aktualisierung 2012: "Väterchen Frost" war am Freitag, den 27. Januar 2012 das Motto der Mitternachtssauna der Bodensee-Therme Überlingen. Die Wetterbedingungen waren nicht besonders winterlich: Zu Beginn teilweise leichter Regen bei Temperaturen knapp über 0 °C. Der Bodensee war mit 3 °C so kalt wie die Außentemperatur und bot damit perfekte Abkühlung für die Hartgesottenen. Die Veranstaltung war ganz gut besucht, allerdings nicht ausverkauft. Nur beim ersten Aufguss um 22:30 Uhr und um 0:15 Uhr nach der Buffet-Pause waren die Saunen voll. Ansonsten war es problemlos auch noch kurz vor dem Aufguss einen Platz zu ergattern.
Geruchshöhepunkt war der "Entspannungs-Bier-Aufguss", bei dem das aufgegossene Bier einen feinen Brotgeschmack in der Seesauna erzeugte.
Besonders war auch der "Vihta-Aufguss": Im Gegensatz zu sonst gab es Birkenbüschel für alle. Unter Anleitung der Saunameister schlug man sich und die jeweiligen Sitznachbarn ab.
Hitze-Höhepunkt war eindeutig der "Erfrischungs-Eislimonen-Aufguss". Die Erfrischung war nach dem vom Saunameister Heiko M. perfekt zelebrierten Löyly- sprich Gluthauch-Aufguss auf jeden Fall nötig. Die Runde nach der Pause, bei der man sich mit Crush-Eis und Zitronensaft einreiben konnte, war richtig heiß. Dazu verteilte der Saunameister Wasser und Crush-Eis auf den Ofen. Das Eis wurde nach dem Verteilen auf dem Ofen kurz mit dem Handtuch abgedeckt. Danach wurde mit dem aufgeheizten Handtuch kurz und heftig die heiße Luft verteilt. So aufgeheizt, war die gemeinsame Abkühlung im Bodensee willkommen!
Mein Programm sah so aus:

mens-sauna
Kriterium Punkte Bemerkungen
Auswahl 2.0 Zwei Saunen außen, innen drei weitere Saunen und ein Dampfbad. Besonders schön ist die Seesauna mit Terrasse und dem Blick auf den Bodensee. Die Saunen sind alle nicht besonders groß.
Aufgüsse 2.5 Das Aufgussprogramm geht von Honig und Salz bis zum Vihta-Aufguss. Schön ist das gemeinsame Abkühlen mit den Saunameister. Nur knapp vier Kübel, da Aufgüsse (nur) im Stundentakt.
Außenbereich 4.0 Saunagarten mit vielen Liegen. Direkter Zugang zum Bodensee.
Atmosphäre 4 Sehr entspannt, sehr freundliches Personal.
Ausruhen 2.0 Im Außenbereich zahlreiche Liegen bis direkt zum Bodensee. Weitere Plätze im japanischen Bereich und im Ruhehaus.

mens-sauna Logo Zugang zum Bodensee, Quelle: Bodensee-Therme

Fazit

Genießen mit allen Sinnen

Die Bodenseetherme in Überlingen ist eine etwas kleine, aber sehr feine Sauna. Die Aufgüsse sind sehr abwechslungsreich mit Salz, Honig und Vihta, werden von sehr professionellem Personal durchgeführt und enden gemeinsam im Bodensee! Die Mitternachtssauna ist die beste Saunaveranstaltung weithin!